Le Yoga nous apporte une forme de sérénité et de calme. Les postures nous aident à calmer le mental, et revenir Ici & Maintenant, afin d’apprendre à apprécier une des moments importants de votre pratique aujourd’hui, la dégustation de Vin !

Nous vous offrons une heure de Yoga avec des postures ou Asanas, focalisées sur la respiration afin d’ouvrir nos chakras, et aider à faire circuler l’énergie afin de stimuler nos sens.

Vous pouvez être un Yogi débutant ou expérimenté, cette activité est créée pour tous. Notre objectif est de vous relaxer et d’ouvrir votre cœur afin d’apprécier encore plus, ce qui suivra.

 Le yoga aide à se concentrer, à être pleinement dans le moment présent afin de se préparer à la découverte du vignoble, du vin et de vos sens.Ainsi vous pourrez aborder la dégustation en Pleine Conscience.

 45 mn de posture de yoga, asana

15 mn de méditation guidée

30 mn de dégustation de 2 vins

30 mn découverte du vignoble en conversion BIO

 2 heures pour être tout à fait relaxer et apprécier avec délice le Vin et le Moment Présent.

 Méditation en Pleine Conscience et Dégustation en Pleine Conscience peuvent-elle être combinée ? Vous aurez la réponse en pratiquant ! 

Prix : 45 euros/personne